在排卵的时候，那么就要观察下，因为在这个时候身体会出现细微的变化，而这些变化都是比较明显的，所以在此时就要注意下，在排卵期的症状都很多，那么排卵温度表是多少？排卵期如何计算？
一、排卵温度表
女性在排卵期间自己的体温会出现相应的变化，会稍微升高一点，这是因为女性体内的雌性激素分泌旺盛而引起的，一般女性在没有排卵的时候体温可能会在36。6度左右，基本上不会出现很大的变化，但是在处在排卵期的时候温度可能会在36。6~37之间，通过这个温度我们可以检测到自己有无出现排卵情况，如果想要怀孕的话可以在排卵期同房。
二、排卵期如何计算
1、最常使用的是通过月经周期计算排卵，如果月经周期比较规律，排卵日在下次月经来潮前的14日左右，在排卵日之前的5天和之后的4天内属于排卵期；
2、也可以通过排卵试纸条监测排卵，当排卵试纸条由弱阳性，逐渐变为强阳性后，会在24-48小时左右排卵。在这之前的2天及之后的2天内同房，受孕的几率比较大；
3、最为准确的观察排卵的方法，是通过超声检查监测卵泡发育和排卵。
三、排卵期有什么症状
排卵期的症状一般有阴道分泌物变多，白带呈现拉丝状以及下腹部出现疼痛等。一般女性在排卵期由于身体受到性激素的影响，子宫颈以及阴道的分泌物通常会增多，并且白带是呈现拉丝状的，并且拉丝度通常比较高；还有部分女性可能会觉得一侧下腹部有明显疼痛感产生；除此之外有些女性的基础体温还可能会出现轻微升高。对于有生育计划的女性，可以选择在排卵期同房，排卵期同房受孕成功的几率是比较高的。
排卵温度表是多少？女性在排卵期间自己的体温会出现相应的变化，会稍微升高一点，这是因为女性体内的雌性激素分泌旺盛而引起的，一般女性在没有排卵的时候体温可能会在36。6度左右，基本上不会出现很大的变化，但是在处在排卵期的时候温度可能会在36。6~37之间，通过这个温度我们可以检测到自己有无出现排卵情况，如果想要怀孕的话可以在排卵期同房。还是应该注意下温度的变化。
