我们都知道月经推迟或者提前都是不正常的，因为月经也会反映你的身体健康情况，所以如果月经推迟那么就一定有他们的原因，他不可能就会突然无缘无故就会推迟，都会有他的道理，影响月经推迟的原因？月经推迟会有什么影响？
一、影响月经推迟的原因
1、精神因素导致
女性精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况下的表现有乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。一般不需要处理，但如果月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。
2、过度减肥导致
许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。如果推迟时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常。
3、服用避孕药导致
服用避孕药突然停药，尤其是口服长效避孕药，会出现月经紊乱的状况。可选择采取其他方式避孕。
二、月经推迟会有什么影响
1、引发头疼
头痛是一种较常见的疾病，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。
2、妇科炎症危机
月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。
三、月经推迟怎么调理
食疗良方——枸杞羊肉汤。
食材：羊肉1000克，枸杞50克，调料适量。
做法：
1、羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块待用；
2、锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮；
3、用另一个锅把姜片炒一炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子，清汤(2000毫升)；倒入2的锅中与羊肉同煮；
4、放入盐、葱，烧开去浮沫，用文火煨约l个小时；
5、待羊肉熟烂出锅即可。
以上讲述了影响月经推迟的原因？月经推迟会有什么影响？月经推迟很可能是因为精神因素导致、过度减肥导致、服用避孕药导致，月经推迟可能会引起引发头疼、妇科炎症危机，所以是非常恐怖的，一定要注意自己月经推迟。
