其实,在上海的大都市,那么孕妇一般都会选择月子中心的坐月子方式,这样对产妇和新生儿的身体都比较好的,所以在选择的时候要注意一下方式方法,那么上海月子会所哪家靠谱?产后抑郁的症状有哪些?
 

上海月子会所哪家靠谱 产后抑郁的症状有哪些


一、上海月子会所哪家靠谱

选择会所,一定要妈妈亲自到会所体验参观,这里可以给点小建议,选择的月子会所最好是分店多一点的,这样的话就不会有人手不足的现象,其次经营时间比较长的,这样的话各方面的经验比较丰富。最重要的还是妈妈自己喜欢,毕竟月子是一个女人很重要的时期。
 

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二、产后抑郁的症状有哪些

1、情绪低落,心境不良,焦虑、烦躁、坐立不安。

2、对任何事物失去兴趣,对自己没有信心,认为自己做什么都不行,不如别人,忧心忡忡,精力减退。

3、精神恍惚,没有睡眠,没有食欲,觉得生活没有意思,只有死了才会是一种解脱。
 

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三、产后抑郁如何治疗

对于产后抑郁症的治疗,如果是轻度的,可以配合心理治疗,自己一定要去调整,对自己的生活学会接纳认可,不要老是负面评价,自己在饮食上多吃些黄花菜,如果是中度以上的,那就需要去精神卫生中心就医吃药治疗,如果吃药治疗的话,是需要给孩子戒奶的,不可以再喂奶。以免药物通过乳汁吃到孩子的体内,影响孩子。这个需要去精神卫生中心就医挂精神科,因为抑郁症属于精神科的疾病。

上海月子会所哪家靠谱?选择会所,一定要妈妈亲自到会所体验参观,这里可以给点小建议,选择的月子会所最好是分店多一点的,这样的话就不会有人手不足的现象,其次经营时间比较长的,这样的话各方面的经验比较丰富。因此在选择的时候要注意方式的,并且选择技巧也比较重要哦!